La responsabilidad personal : Factor clave del auto cuidado

La Responsabilidad Personal es un factor clave del autocuidado y es que cada una de nuestras acciones depende de nosotros y de cómo enfrentamos nuestro contexto más próximo.

La construcción del día a día está ligada a nuestra manera de mirar y movernos en el mundo, depende de ti elegir como hacerlo, ¿no?

Si bien es muy fácil abrumarnos con una sociedad en constante movimiento y exigencias, siempre puedo decidir cómo vivir y potenciar un cuidado integral que me ayude a tener una vida saludable.